La vida no siempre se trasforma con terremotos emocionales, a veces lo hace con un gesto mínimo: una frase que te dijeron, una decisión aparentemente tonta, una rutina que cambias sin darte cuenta….esos gestos suelen ser  la llave para abrir esa puerta a lo desconocido y descubrir una gama de colores vibrantes a los que nuestros ojos no están acostumbrados. ¿Te atreves abrir esa puerta? Vamos….

Hay momentos en la vida en los que la razón se sienta en una silla, con los brazos cruzados, pidiendo explicaciones. Y la fe, en cambio, se queda de píe, mirando hacia un punto que nadie más ve. Entre ambas nace un lugar extraño, intimo, donde se aprende a vivir cuando el dolor ha cambiado el mapa.

A veces la vida nos pone delante batallas que jamás imaginas pelear. Ese bicho del que siempre oímos hablar, ese que parecía vivir lejos, un día llama a la puerta sin avisar. Y de pronto el mundo se detiene...pero tú NO. Porque tú, amiga mía, has crecido conmigo pisando fuerte, descubriendo el mundo como dos niñas valientes que no sabían de límites. Hemos vivido mil aventuras, mil risas, mil tropiezos y mil renacimientos. Y ahora, aunque esta batalla sea dura, tú sigues siendo esa mujer que avanza con la cabeza alta y el alma encendida.

Cada vez estoy más convencida de que existen los Ángeles, esas almas con corazones llenos de luz, que viven felices ayudando a los demás.

Hay finales que no se anuncian, no hacen ruido, no piden permiso, no esperan a que estés preparada. Simplemente llegan. A veces como un portazo, otras como un susurro que se va apagando hasta desaparecer. Y de pronto te encuentras ahí, en ese espacio extraño donde lo que eras ya no existe y lo que serás todavía no tiene forma.

Hubo un momento en el que algo dentro de mí pidió un cambio. No sabía ponerle nombre, pero sí sabía que necesitaba respirar distinto, mirar distinto, sentir distinto. Ese fue el umbral por el que entraron la espiritualidad y el Yoga: no como modas, sino como un hogar invisible que siempre ha estado ahí, esperando a que yo regresara.

Hay momentos que marcan un antes y un después en la vida, y la llegada de un hijo es, sin duda, uno de los más trasformadores. No solo cambias rutinas, prioridades o horarios: cambia la forma de entender el mundo, cambia la forma en la que miramos a nuestra pareja, en cómo nos comunicamos y como nos acompañamos en este viaje de no retorno.

La vida, incluso cuando parece detenerse por el DOLOR, encuentra siempre la manera de abrir una rendija por donde volver a entrar. Eso es lo que suele ocurrir tras la pérdida de alguien a quien amamos: al principio todo es ausencia, un silencio que pesa, una herida que no sabemos cómo tocar. Pero con el tiempo – ese tiempo que no cura por sí solo, pero sí suaviza los bordes- empezamos a descubrir que la relación con esa persona no termina, sino que cambia de forma.

La Generación Silenciosa (nacidos entre 1928/1945) es la generación de mis abuelos, tengo 43 años y dos abuelas entre 83 y 90 años. Tengo la gran suerte de aun tenerlas aquí conmigo. Mujeres que en el silencio encontraron resistencia, marcando un camino que hablaba con actos y no con palabras. Hoy os escribo a vosotras ya que os admiro. Admiro vuestro coraje, fuerza y capacidad para mantener el puente de unión familiar, ante la adversidad de quienes han crecido en tiempos difíciles marcados por una posguerra, escasez y poco espacio para expresarse libremente. Por las que están y por las que desde algún lugar bonito siguen velando por nosotros.

El mes de enero se ha convertido en una fecha bonita. Hace un año encendí una pequeña luz. No sabía si alguien la vería, si iluminaria algo más que mis propias dudas, si tendría la fuerza suficiente para mantenerla viva. Solo sabía que necesita escribir, ser un altavoz al mundo donde poder contar mi experiencia, como si de una ventana se tratase, por donde respirar, sentir y compartir lo que a veces no cabe en la voz.

Hay ausencias que no se explican, solo se sienten. La pérdida de un ser querido no solo es un adiós: es una trasformación invisible que toca cada rincón de la casa, cada gesto cotidiano y cada palabra que ya no se dice. Se fue alguien sí. Pero también se trasformo una parte de mí y una parte de la familia.

No permitas que tu peor amigo viva entre tus dos orejas (Laird Hamilton). Esta frase causo impacto en mi conciencia al escucharla, tenemos la habilidad innata de elegir a quien queremos dar cobijo en ese lugar tan desconocido en determinadas ocasiones.

Somos arquitectos del mañana. La libertad a la hora de elegir distintos caminos a lo largo de nuestra vida es algo sagrado y representa nuestra dignidad como seres en evolución. Somos dueños de nuestro destino y comprender este aspecto trasforma el sufrimiento en responsabilidad y la resignación en fuerza moral.

¿Creéis que el vínculo de las almas en dos cuerpos aquí en la tierra se rompe cuando una de esos cuerpos experimenta la muerte física? Personalmente tengo la convicción que no, que la unión prevalece entre los dos mundos, en el terrenal y el espiritual, y os contare porque lo creo….

Cada persona nace con una luz interior que es su energía: Esa energía es única, profunda y auténtica. Vive dentro de cada uno de nosotros. Esa luz se siente más allá de nuestros pensamientos, emociones o circunstancias externas.

Es imprescindible ante el incesante ritmo de vida que llevamos tomarnos un respiro, cuando tenemos niños el año suele empezar en septiembre y finalizar en junio. La sonrisa de las estrellas necesita unas vacaciones para volver en Septiembre/Octubre con más ganas y fuerza que nunca. En mi mente hay un montón de proyectos: talleres, coloquios y muchas más novedades, pero para llevarlos acabo vamos a cargarnos de energía.

Solemos asociar el proceso de duelo a la muerte de un ser querido, pero en este año que he tenido que transitar por él, me he dado cuenta que a lo largo de nuestra vida atravesaremos varios Duelos, muchos de ellos no tendrán que ver con la despedida de las personas.

¿Cuántos amigos son necesarios para ser feliz y sentirnos bien?, alguna vez nos hemos hecho esta pregunta y la respuesta no es exacta. Los amigos son esas personas que un día por casualidad aparecen en nuestra vida llenándola de color, música y sin saber cómo ni en cuanto tiempo, se convierten en una parte fundamental de nuestra vida, compartiendo momentos divertidos y su apoyo en momentos duros se torna de vital importancia.

La relación entre hermanos se caracteriza por un vínculo único, marcado por el amor y complicidad en el que muchas veces no necesita palabra para crear un entendimiento entre ambos. Desde la infancia hasta la edad adulta, esta conexión evoluciona creando momentos imborrables.

Hay una frase que desde bien pequeña mi madre grabo en mi conciencia, “Agradecer engrandece y las quejas empequeñecen”. Cada vez que en mi mente aparece una queja grande o pequeña, resuena con fuerza esa frase que se ha convertido en una forma de vida. La gente de Elda ha hecho referencia al lema de la ciudad “Elda deja huella”, sobre todo en mi corazón y en el de mi hija.

Hay preguntas que, en determinadas épocas de nuestra vida, jamás se nos pasarían por la cabeza hacernos, bien por nuestra juventud, por el ritmo de vida que llevamos, por las obligaciones que ocupan la mayor parte de nuestro tiempo vital, o por cualquier otro motivo que hace que vivamos en piloto automático. ¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu propósito de vida? Responder esta pregunta tan simple a priori, reportara a nuestra existencia una satisfacción personal y muy profunda.

Recuerdo mi adolescencia como una época de constantes cambios en mi forma de pensar, actuar, vestir, expresión…Una época en la que todo estaba bien a la par que deseaba que todo cambiase y seguir en la búsqueda incesante de mi propia identidad.

Dice que cuando sueñas con algún familiar que ha partido recientemente, forma parte de la despedida de su alma. Para mi supone una forma de conectar con mis emociones y una fuente de inspiración, que hace que mi paz emocional este sana y cargada de una sensación de realidad y propósito.

Tejer conexiones emocionales de padres a hijos, supone una ardua tarea cuando nos convertimos en padres, siendo en ese momento cuando volvemos la vista atrás y comenzamos a pensar y poner en valor a nuestros progenitores, en todo lo que han hecho por nosotros, los sacrificios que han asumido para darnos lo que a su juicio sería lo mejor, compartiendo su tiempo, economía y su amor, sobre todo su amor incondicional.

Aquel octubre de 2009 se abrió una puerta a un mundo nuevo totalmente desconocido que marcaría mi vida para siempre, dando comienzo a algo bonito, fantástico y por aquel entonces con mil retos a superar. En esta una nueva etapa se cruzaría en ese camino, la persona con el alma más bonita y limpia que he conocido y con el que hoy comparto mi vida. Este post está dedicado para ti.

¿Como la edad influye en nuestra percepción de la vida y la ilusión? Normalmente tendemos a pensar y sorprendernos de las ganas con las que, la gente joven desea comerse el mundo. La ilusión por la vida, por descubrir, experimentar… Esa energía intangible que desprenden “los jóvenes”, la asociamos en la mayor parte de las veces a la revolución y pleno apogeo de sus hormonas, pero ¿Qué pasa con la gente de mediana y avanzada edad?, esa franja de edad en la que supuestamente nuestras hormonas no están disparadas, esa franja de edad donde “Nos consideramos maduros y realistas ante lo que consideramos la propia vida y adultos con los pies en la tierra”. ¿Creéis que a medida que se cumple años se pierde esa ilusión por ilusionarse, por vivir intensamente los momentos que a priori puedan parecer insignificantes? Hace un par de fines de semana he podido comprobar y reflexionar sobre este tema.

Hay fechas que se graban en el corazón, en la mente y nos acompañaran durante toda la vida, el 9 de marzo, siempre convivirá con nosotros no importando el tiempo que pase, ni donde nos encontremos cuando el calendario avise de que ha llegado ese día. Esta fecha puede hacer que afloren los recuerdos más bonitos del mundo o por el contrario los recuerdos más tristes guardados en el interior de nuestra alma.

En qué momento dejamos de ver la vida a través de los ojos de un niño, de afrontar problemas complejos con soluciones sencillas, de tener la inocencia que los caracteriza libre de prejuicios, en que momento perdimos la capacidad de aplicar la forma más simple de resolver conflictos, de sanar el corazón y hasta de recomponerlo cuando está roto.

El Caos se presenta ante nosotros sin previo aviso, un día llama a tu puerta y sin invitación se adentra en tu hogar, en tu familia y en la más infranqueable intimidad de tu corazón, no tiene compasión y  desestabiliza los cimientos de todo lo que toca y hasta de la propia estructura familiar tal y como la habíamos construido,  pero hasta ese momento en el que el Caos no hizo acto de presencia, desconocíamos e infravalorábamos lo que ahora deseábamos con todas nuestras fuerza, que no era otra cosa que se volviese a instalar: LA PAZ

EL CIELO: En algún momento en la vida de las personas, llega esta pregunta ¿Dónde está ese lugar? la ubicación del cielo en el aspecto espiritual no está claramente definida, se trata de un lugar, más allá de la comprensión humana y la percepción física. No sabría ubicarlo, pero  SI como me lo imagino, en este tiempo que he tenido tantos momentos para dejar volar mi imaginación, he podido hacerme una idea de lo que allí  me puedo encontrar. 

El círculo de fortaleza es el lugar en el que te sientes segura, es un proceso continuo en el que tu vida mejora y prospera al tener que hacer frente a desafíos haciendo que identifiques tus habilidades y debilidades cuando te enfrentas a ellos.

El amor es el camino y la meta. El comienzo y el fin, Alfa y Omega, la razón de todo. Cada día, cada proyecto, cada propósito en nuestra mente, se sustenta por un inicio y un final.

¡¿BUSCAMOS UN MOTIVO POR EL QUE ILUSIONARNOS DE NUEVO?!, cuando nos ocurre una desgracia como puede ser; La noticia del inicio de una enfermedad, la perdida de nuestro trabajo, la ruptura de nuestra pareja, todo parece desmoronarse sin solución cayendo en picado al más profundo abismo, Os desvelare un secreto, MI SECRETO.

En nuestro corazón resonaba una y otra vez la misma frase: Una partida debía de dejar una estela de vida. Un acto que nació del amor más puro que existe, dio paso a un milagro para 5 pequeños niños. La esperanza para ellos brillaba con fuerza, en el día más triste de nuestras vidas.

¡Y SI HACEMOS UN VIAJE! Mil pensamientos se apelotonaban en mi cabeza con preguntas que generaban ciertas dudas y hacían cuestionarme si sería una buena idea o era demasiado pronto para eso...casi a la misma vez, llegaban a mi cabeza las respuestas que reafirmaban mi decisión y en parte la necesidad de hacer algo juntos, algo divertido en familia después de lo que habíamos pasado.

Siento  que hemos podido dar  la vuelta a una situación sumamente difícil, triste y complicada, convirtiéndola en un recuerdo lo más bonito posible, así lo siento en mi corazón ya que después de 6 meses, recuerdo ese día con muchísimo amor y no lleno de la tristeza que caracteriza las despedidas de nuestros seres queridos.